2025.12.5
ゴルフ復帰を目指して。肩の怪我からの回復経過
こんにちは。営業部の田中です。
今回は春先にご迷惑をおかけした肩の怪我の回復具合をお伝えしたいと思います。
昨年11月に肩の腱板断裂という大きな怪我を負ってから、気がつけばもう一年が経ちました。回復手術までの約3か月は、肩が固まってしまうのではないかという不安と隣り合わせの毎日で正直なところとても心細かったです。
3月に手術を受けた際には、「固まってしまった部分も処置するので大丈夫」との説明を受け、安心して術後のリハビリに臨みました。しかし同時に、再断裂のリスクが最も怖いという理由から、「無理はしないように」とのドクターの指示もあり、入院先の若手リハビリの先生とともに「痛みの出ない範囲で慎重に」とリハビリを続けていました。
ところが、退院後に通い始めたリハビリ専門クリニックでは
「2か月間、何をしていたんですか？ ここまで固まってしまって…」
と驚かれてしまい、正直なところ大きなショックを受けとても凹みました。
それでも、専門的なリハビリに取り組み始めてから半年が経ち、当時の状態から比べると驚くほど改善してきています。もし全快を100とするなら、現在は70ほどまで回復してきたという実感があります。
最終的な目標は、大好きなゴルフを再び楽しめるようになること。
半年以内にコースへ復帰できるよう、これからも焦らず、しかしあきらめず、リハビリに励んでいきたいと思います。
written by ChatGPT
